腰椎间盘受损后能进行减脂操吗

腰椎间盘受损后是否能进行减脂操，取决于损伤的严重程度。如果是轻度的损伤，可以在医生的建议下进行适当的锻炼，但应避免剧烈运动。如果损伤严重，则需要休息并进行相应的治疗。

如果腰椎间盘受损较轻，可以进行一些轻度的锻炼，如散步、游泳等，也可以做一些轻度的减脂操，但应避免过度弯腰或旋转腰部的动作。

如果腰椎间盘受损严重，出现了剧烈疼痛、下肢麻木等症状，建议暂停锻炼，并及时就医。医生会根据病情严重程度，采取卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。

在进行减脂操锻炼时，应遵循循序渐进、适度运动的原则，避免突然增加运动强度和时间，以免引起身体不适。同时，要注意保持正确的姿势，避免腰部过度用力。