打喷嚏能排出寒气吗

打喷嚏不能排出寒气。

打喷嚏是人体遇到刺激后的一种生理反应，并无治病功效，单纯依靠此动作是无法排出体内寒气的。

寒气侵入人体，容易损伤阳气，使经脉失于温煦，气血凝滞不通，故容易引起头项强痛、关节疼痛等病症；还可遏制卫阳（在肌表的阳气），出现流涕、发热、恶寒（怕冷）等现象。

想要排出寒气，可结合实际病症，通过用药、针灸、拔罐等方法进行，比如较常见的风寒束表证，患者可内服荆防败毒散等方剂来宣肺散寒、辛温解表，或者通过针灸手太阴、手阳明经穴等穴位，来辅助祛除寒气，除此之外，也可选取身柱、肺俞等穴位拔罐排寒气。

打喷嚏症状的出现，通常意味着体内已侵入寒气，若不及时保暖和治疗，有可能会造成病情持续加重，因此患者不要盲目相信打喷嚏能排出寒气，若想排寒气，必须听从专业中医医师建议，选择正确的方法。