多长时间应该清洁耳朵一次

多长时间清洁耳朵一次因个人体质和生活环境的不同而有所差异，通常建议每7～10天清洁耳朵一次。

1、取适合的棉签，优选纯棉的棉签，避免弄伤耳朵务必控制力度；

2、握住棉签的中间部位，轻轻地往耳朵外部轻转；

3、避免将棉签插入耳道深处，防止损伤耳道或者耳膜；

4、清洁完毕后，用干净的棉签擦拭一下耳朵表面的污物，如耳朵有局部不适要及时就医。

不建议过于频繁地清洁耳朵，这样可能会破坏耳道正常功能，耳道内的耳垢有保护耳道、抑制细菌生长的作用，频繁清理可能导致耳道内干燥、发炎，影响听力。如果在照顾幼儿时，注意要使用专用的幼儿棉签，患有耳疾者按照医生建议清洁耳朵。