如何处理脖子筋膜损伤

脖子筋膜损伤，多是由于颈部过度活动、外伤、劳损等原因导致，可通过休息、物理治疗、药物治疗等方式缓解。

1、休息：脖子筋膜损伤后，需要让脖子得到充分的休息，避免过度活动加重损伤。可佩戴颈托制动，缓解肌肉紧张。

2、物理治疗：对脖子进行热敷、按摩、超短波、冲击波等物理治疗，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。

3、药物治疗：如果脖子筋膜损伤引起的疼痛比较严重，可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，有助于减轻炎症，缓解疼痛。

脖子筋膜损伤后，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱进行治疗，不可自行用药。