侧睡后头皮感觉像被针扎怎么办

侧睡后头皮感觉像被针扎，常见原因有睡眠姿势不当、颈椎病、神经痛等，原因不同处理方法不同，应及时就诊。

1、睡眠姿势不当：睡眠时长时间保持一种姿势，容易导致受压侧头皮血液循环不畅，可能会出现头皮麻木、针刺感等不适。这种情况属于正常生理现象，可通过调整睡眠姿势、更换合适的枕头等方式改善。

2、颈椎病：颈椎病患者如果睡眠时枕头高度不合适，可能会加重颈椎的压迫，刺激周围神经，引起头皮麻木、针刺感等不适。这种情况下，应及时调整枕头高度，并通过颈椎按摩、牵引、热敷等方式缓解症状。

3、神经痛：如枕神经痛、带状疱疹神经痛等疾病，可能会导致头皮出现针刺样疼痛。这种情况下，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗，如使用卡马西平、加巴喷丁等药物缓解疼痛。

如果侧睡后头皮感觉像被针扎，建议先调整睡眠姿势，更换合适的枕头，观察症状是否缓解。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。