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打气排球后手部疼痛应该如何解决

问题描述:请问打气排球后手部疼痛应该如何解决?
发布于2022-06-12・浏览1554次

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打气排球后手部疼痛可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、腕关节综合征等原因导致的,可以根据具体原因采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法解决。

1、肌肉疲劳:如果打气排球的时间过长或强度过大,可能会导致手部肌肉疲劳,引起手部疼痛。可以通过休息、减少手部活动、按摩等方式缓解。

2、肌肉拉伤:如果在打气排球时手部肌肉过度用力,可能会导致肌肉拉伤,引起手部疼痛。可以通过冷敷、热敷、超声波治疗等方式缓解。

3、腕关节综合征:长时间打气排球可能会导致腕关节综合征,引起手部疼痛。可以通过减少手腕活动、夹板固定、药物治疗(布洛芬、双氯芬酸钠等)、局部注射(糖皮质激素等)等方式解决。

如果打气排球后手部疼痛持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。