吃糯米糍粑会增加体重吗

糯米糍粑是一种高热量、高碳水化合物的食物，如果摄入量过多，可能会导致体重增加。

糯米糍粑主要由糯米制成，而糯米是一种高热量、高碳水化合物的食物，每100克糯米中含有约350千卡热量、78.3克碳水化合物，摄入后可能会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。

此外，糯米糍粑通常还会添加糖、芝麻、豆沙等高热量、高糖分的配料，如果大量食用，也会导致热量摄入超标，从而增加体重。

因此，建议在吃糯米糍粑时注意控制摄入量，避免一次性吃太多，以免导致热量过剩，增加体重。