打球时肘部受伤后如何消肿

打球时肘部受伤肿胀，可能是软组织损伤、韧带撕裂、脱位或骨折等引起的。根据损伤程度的不同，可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗等方式进行消肿。

1、软组织损伤：打球时，肘部可能会受到撞击或摔倒等外力作用而导致软组织损伤。这种情况下，受伤部位可能会出现肿胀、疼痛和淤血。

（1）物理治疗：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冰块对肘部进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。在72小时后，可以使用热敷或红外线照射等方式，促进血液循环，帮助消肿。

（2）药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，以及云南白药、红花油等活血化瘀的药物，以缓解疼痛和肿胀。

（3）固定制动：使用绷带或护肘等对肘部进行固定，以减少活动，缓解疼痛和肿胀。

2、韧带撕裂：如果肘部受伤严重，可能会导致韧带撕裂。这种情况下，受伤部位可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。

（1）物理治疗：同上。

（2）药物治疗：可以使用上述止痛和活血化瘀的药物。

（3）手术治疗：如果韧带撕裂严重，可能需要进行手术治疗，以修复受损的韧带。术后需要使用石膏或支具进行固定，以帮助韧带愈合。

3、脱位或骨折：如果肘部受伤非常严重，可能会导致肘关节脱位或骨折。这种情况下，受伤部位可能会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状。

（1）物理治疗：同上。

（2）药物治疗：可以使用上述止痛和活血化瘀的药物。

（3）手术治疗：如果脱位或骨折严重，可能需要进行手术治疗，以恢复肘关节的正常解剖关系或固定骨折部位。术后需要使用石膏或支具进行固定，以帮助骨折愈合。

需要注意的是，如果肘部受伤肿胀，应及时就医，由医生进行诊断和治疗，以避免延误病情。