发生不可控梦遗怎么办

如果发生不可控梦遗，首先不要惊慌，这是一种正常的生理现象。以下是一些处理方法：

1、清洁：用温水和肥皂清洗生殖器，以防止感染。

2、更换衣物：换上干净的内衣和裤子，以保持舒适。

3、了解原因：了解梦遗的原因，可能是由于性刺激、睡眠姿势不当、过度疲劳等引起的。

4、调整生活方式：改变不良的生活习惯，如避免过度疲劳、避免性刺激、保持良好的睡眠习惯等。

5、咨询医生：如果梦遗频繁发生，或者伴有其他不适症状，建议咨询医生。医生可能会建议进行进一步的检查，以确定是否需要治疗。

总之，发生不可控梦遗时，不要惊慌，可以按照上述方法进行处理。如果梦遗频繁发生，或者伴有其他不适症状，建议及时咨询医生。