冬天脑门受冻疼痛怎么办

冬天脑门受冻疼痛，可能是由于寒冷刺激导致头皮血管收缩、神经敏感性增加引起的。可以通过热敷、按摩、调整生活方式等方法改善，严重时需要使用药物治疗。

1、热敷：可以用热毛巾或热水袋敷在额头，有助于促进血液循环，缓解疼痛。

2、按摩：用手指轻轻按摩额头和头皮，以帮助放松肌肉，缓解疼痛。

3、调整生活方式：在寒冷的天气里注意保暖，尽量减少外出，戴帽子、围巾等保暖物品。避免在寒冷的环境下长时间逗留，保持室内温度适宜。

4、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生指导下使用一些止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

如果症状持续不缓解，或者伴有其他不适，建议及时就医，以确定具体病因，并进行相应的治疗。