胳膊持续抽痛怎么办

如果胳膊持续抽痛，建议先休息，适当按摩，如果不能缓解，可以考虑冷敷、药物治疗、物理治疗等方法，但剧烈抽痛或休息后无缓解，建议及时就医，查明原因再针对治疗。

1、休息：胳膊持续抽痛时，建议停止活动，让胳膊得到充分休息，有助于缓解疼痛。

2、按摩：可以轻轻按摩抽痛的部位，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾敷在抽痛的部位，有助于缓解疼痛和消肿。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

4、药物治疗：可以在医生的指导下使用非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，有助于缓解疼痛。

5、物理治疗：如果胳膊抽痛是由于肌肉拉伤、扭伤等原因引起的，可以进行物理治疗，如热敷、超短波、红外线照射等，有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

如果胳膊持续抽痛，建议及时就医，明确病因，遵医嘱治疗，切勿自行用药。