宝宝辅食一顿应该吃多少

宝宝辅食一顿的分量因年龄和个体差异而异，宝宝辅食添加应遵循从稀到稠、从细到粗，从少量到多量、从单一到多种的渐变过程。

1、6个月左右：宝宝开始添加辅食，初次添加时，建议从1-2茶匙开始，逐渐增加到2-3汤匙。同时，逐渐增加每天添加辅食的次数。

2、7-8个月：宝宝的辅食量可以逐渐增加，一顿辅食的量可达到4-5汤匙，一天的辅食次数也可以逐渐增加到2-3次。

3、9-12个月：宝宝的胃口会逐渐增大，辅食量可增加到一顿6-8汤匙。此阶段宝宝的辅食种类也可以更丰富，逐渐尝试新的食材和口感。

4、1岁以上：随着宝宝年龄的增长，辅食量应根据宝宝的体重、身高和活动量来调整，逐渐过渡到与家人共享同样的餐食。

需要注意的是，每个宝宝的饮食需求和接受程度都有所不同，因此在添加辅食时要注意观察宝宝的反应，适时调整辅食的分量。另外，添加新的辅食时，建议先从少量开始，观察宝宝是否有过敏反应。如有疑虑，可咨询专业医生。