补铁可以改善掉发吗

补铁可以改善因缺铁引起的掉发。

缺铁是导致掉发的常见原因之一，特别是女性。铁元素对于头发生长有重要作用，因为它参与了头发生长过程中的一系列生化反应。当体内铁储备不足时，可能会导致掉发。

如果经过医生检查，确诊为缺铁性贫血或者体内铁储备不足导致的掉发，可以通过补充铁剂或食用富含铁的食物来改善。补铁过程中需要注意适量，过量摄入铁元素可能导致其他健康问题。

然而，掉发的原因有很多，如压力、遗传、荷尔蒙失衡等。在治疗掉发前，建议寻求专业医生的意见，找出导致掉发的根本原因，再针对性地进行治疗。