每天排便会影响体重增长吗

每天排便对体重增长没有直接影响。排便只是身体排出废物的一种方式，并不会直接影响体重的变化。体重的变化主要取决于摄入的热量和消耗的热量之间的平衡。

如果摄入的热量超过了消耗的热量，那么多余的热量会被储存为脂肪，导致体重增加。相反，如果消耗的热量超过了摄入的热量，那么身体会分解储存的脂肪来提供能量，导致体重减轻。

因此，要控制体重，关键在于保持摄入的热量与消耗的热量平衡，并通过适当的饮食和运动来促进身体代谢和消耗多余的热量。同时，养成良好的排便习惯也是保持身体健康的重要方面之一。