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婴儿吃的肉类辅食需蒸熟后再制备吗

问题描述:请问婴儿吃的肉类辅食需蒸熟后再制备吗?
发布于2022-03-30・浏览2810次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,建议婴儿吃的肉类辅食蒸熟后再制备,这样更有利于婴儿的消化吸收,并且可以确保食品安全。

生肉可能存在细菌、寄生虫等病原微生物,对婴儿的健康存在一定的风险。而蒸熟后的肉类可以有效杀灭这些病原微生物,提高食品的安全性。此外,蒸熟后的肉类质地更加软烂,更容易被婴儿消化吸收,从而降低消化不良的风险。

在蒸肉时,建议选择新鲜的肉类,并彻底清洗干净。同时,蒸煮时间要充足,确保肉类熟透,避免因未熟透而导致的食品安全问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。