包心菜和红薯叶能配合食用吗

包心菜和红薯叶可以一起食用，但需要注意适量食用。

包心菜是一种常见的蔬菜，富含维生素C、钙、钾等营养成分。红薯叶是红薯的嫩叶，富含维生素A、维生素C、叶酸等营养成分。两者在营养成分上没有冲突，可以一起食用。

但需要注意的是，包心菜和红薯叶中含有较多的膳食纤维，过量食用可能会引起胃肠道不适。另外，对于胃肠道功能较弱的人群，如老人、小孩等，建议适量食用，以免引起不适。