肉芽肿乳腺炎如何预防

肉芽肿性乳腺炎是以乳腺终末导管小叶为中心的炎症反应性疾病，主要临床表现为突发的乳房肿块伴或不伴红肿热痛，甚至可能会破溃形成瘘管，经久不愈，因此可以通过以上的方法尽可能的预防疾病的发生。

肉芽肿性乳腺炎发病原因不明确，可能的原因有泌乳因素、口服避孕药、外伤、自身免疫反应等。预防本病尤为关键。

哺乳期间要保持乳汁能够顺畅排出，防止乳腺内乳汁滞留为后期肉芽肿性乳腺炎的发病留下隐患。

尽量减少避孕药的服用，减少含雌激素类补品的摄入（如燕窝、蜂王浆等）。

学会保护乳房，避免撞击及外伤（如小儿踢撞、机械挤压、乳房按摩等）。

既往有泌乳素升高史或服用精神类药物需要定期复查泌乳水平，若有异常及时就医控制泌乳素水平，以免减少激素对身体的影响。

饮食上要避免过食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物；禁烟、酒；避免劳累，注意休息，不熬夜；保持愉快心情。

对于有肉芽肿性乳腺炎病史的女性，应该经常复查乳腺情况。