如何调节空调让宝宝避免感冒

空调的调节对于避免宝宝感冒主要包括调节适宜的温度、保持湿度、定期清洁空调和避免直吹。

首先，对于空调的温度，建议应设置在26-28℃。夏天室内和室外的温差不宜过大，一般来说，以防止宝宝因为温差过大导致感冒。

其次，空调运行会使室内湿度降低，干燥的空气会让宝宝的呼吸道不适，因此，可以使用加湿器来保持室内湿度，一般室内湿度保持在50%-60%为宜。

再次，定期清洁空调过滤网，空调内的细菌、病毒等微生物可能会对宝宝的健康造成威胁。定期清理和更换空调过滤网，可以有效减少这些微生物的数量。

最后，避免空调直吹宝宝。冷空气直接吹到宝宝，很容易引起宝宝感冒。因此，使用空调时，要尽量避免空调的出风口直接对着宝宝。