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黄瓜和酸奶一起食用会引发肠胃不适吗

问题描述:请问黄瓜和酸奶一起食用会引发肠胃不适吗?
发布于2022-01-10・浏览3084次

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黄瓜和酸奶都是营养丰富、口感清新的食品,通常情况下,一起食用不会引起肠胃不适。

黄瓜富含水分、多种维生素和矿物质,酸奶则含有丰富的蛋白质、钙和益生菌。黄瓜和酸奶的成分都比较温和,不会对肠胃产生刺激作用。

但是,如果食用过量或食物受到污染,可能会引起肠胃不适。建议适量食用,食用前要清洗干净,避免食用变质或过期的食品。

此外,每个人的体质和消化系统功能不同,如果食用黄瓜和酸奶后出现肠胃不适,应暂停食用并就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。