长痘痘可以吃人参果吗

长痘痘可以适当吃人参果，补充机体所需的维生素B1、维生素C、胡萝卜素等营养物质。

人参果属于一种水果，含有丰富的水分、糖分、维生素C、胡萝卜素、钾、钙、铁等营养元素，吃人参果一般不会加重痘痘症状。因此长痘痘可以适当吃人参果补充营养物质，一般不会加重病情。

但是长痘痘期间注意少吃辛辣刺激、油腻的食物，并注意多喝水、避免熬夜，注意皮肤卫生清洁。

若长痘痘症状严重，需要及时就医，在医生的指导下选择合适的方案进行治疗。