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芹菜煮水时应注意的禁忌

问题描述:请问芹菜煮水时应注意的禁忌?
发布于2022-06-01・浏览2622次

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芹菜煮水时应注意的禁忌主要包括过敏人群禁忌。

1、过敏人群禁忌:部分人对芹菜可能存在过敏反应,如口腔瘙痒、皮肤红疹等。如果有过敏史,应避免食用芹菜煮水。

在煮芹菜水时,还需注意煮水的时间和温度,以免破坏芹菜中的营养成分。

首先,将芹菜洗净并切成段,放入锅中,加入适量的水,用中小火煮沸后,再转小火煮10-15分钟。待水变绿,芹菜熟透后,可以将芹菜水倒出,根据个人口味添加适量的调料食用。注意不要煮得过久,以免破坏营养成分。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。