喝原味酸奶会导致发胖吗

原味酸奶是否会导致发胖，取决于其热量摄入和个体的身体状况、生活习惯等因素。

1、热量摄入：原味酸奶中含有的热量较低，如果作为餐间小食或是餐前餐后的甜品来食用，而且控制在适当的量，一般不会导致发胖。但是如果摄入过多，超过了身体所需的热量，多余的热量就会被身体储存，从而导致体重增加。

2、个体身体状况和生活习惯：对于运动量大，身体代谢快的人来说，适量饮用原味酸奶并不会导致发胖。反之，如果是运动量少，身体代谢慢的人，就需要控制酸奶的摄入量，以防止热量过剩导致发胖。

因此，食用原味酸奶是否会导致发胖，并没有绝对的答案，需要根据个人的具体情况来判断。建议在饮食中保持均衡，适当运动，这样更有利于身体健康。