柿饼与白薯能同时食用吗
问题描述:请问柿饼与白薯能同时食用吗?
发布于2022-03-07・浏览2830次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
柿饼和白薯可以同时食用,但需注意食用量,避免引起不适。
柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,其营养丰富,含有糖类、维生素、矿物质等营养成分。白薯又称甘薯或地瓜,是一种富含淀粉、膳食纤维、维生素等营养成分的根茎类食物。柿饼和白薯同时食用,并不会发生反应,生成有害物质。
需要注意的是,柿饼中含有较多的鞣酸,而白薯中含有一定量的淀粉,过量食用可能会刺激胃肠道,引起肠胃不适。另外,柿饼和白薯都含有较多的糖分,过量食用可能会导致血糖升高。
因此,建议适量食用柿饼和白薯,避免一次性食用过多。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
柿饼和红薯能同食吗柿饼由水果柿子经过干燥脱水得到,含有柿子中的营养成分。红薯低脂肪低热量,饱腹感强,富含碳水化合物、维生素及多种矿物质营养。柿饼和红薯中的成分不会相互作用产生有毒有害物质,可以同食,但注意不要吃太多,以
-
柿饼和红薯一起吃了怎么办柿饼和红薯可以一起吃,但要注意适量,避免因过量摄入导致消化不良等不适症状。进食后如有消化不良建议适当活动,必要时遵医嘱用药。
-
在食用柿饼的情况下可以食用鸡胗吗通常来说,柿饼和鸡胗可以一起食用,但应注意适量食用。柿饼是用柿子人工干燥成的饼状食品,又称柿子饼,其营养丰富,口感甜糯。鸡胗则是鸡的胃,具有一定的营养价值。柿饼和鸡胗在成分上并不冲突,一起食用不会产生