腰部不适能接触墙壁吗
问题描述:请问腰部不适能接触墙壁吗?
发布于2022-05-03・浏览2673次
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腰部不适的人可以接触墙壁,但不建议长时间保持这种姿势,以免加重腰部不适。
如果腰部不适是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病引起的,建议避免长时间保持一种姿势,如长时间站立、久坐、长时间弯腰等,以免加重腰部负担。
在腰部不适的情况下,可以适当进行一些腰部活动和锻炼,如游泳、瑜伽、普拉提等,有助于缓解腰部不适。
如果腰部不适严重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。