风团在夜晚怎样止痒

风团，一般指荨麻疹。在夜晚止痒的方法主要包括避免刺激、保持皮肤清洁、使用抗过敏药物以及尽量不抓挠。以下是具体的建议：

1、避免刺激：穿着宽松的衣物，避免使用含有刺激性成分的洗浴产品。确保睡眠环境的湿度适中，过于干燥的环境可能会加重皮肤痒感。

2、保持皮肤清洁：每天清洗皮肤，避免汗渍、灰尘等物质刺激皮肤，导致瘙痒加重。

3、使用抗过敏药物：如痒感较严重，可使用外用抗过敏药膏，如糠酸莫米松乳膏等，但使用前建议咨询医生。

4、尽量不抓挠：虽然抓挠可能会暂时缓解瘙痒感，但这可能导致皮肤受损，增加感染的风险。

以上的措施可能有助于缓解风团在夜晚的痒感，但如果症状持续不减或者加重，应及时就医，查明病因，对症治疗。