如何治疗冈上肌炎

冈上肌炎是一种常见的肩部肌肉炎症，通常会引起肩部疼痛和活动受限。可采取休息、物理治疗、药物治疗等措施改善病情。

1、休息：在冈上肌炎的急性期，休息是非常重要的，避免进一步损伤肌肉。

2、物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛和肌肉僵硬，常用的方法包括热敷、冷敷、按摩、超声波、电疗等。

3、药物治疗：非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以帮助缓解疼痛和炎症。

4、康复训练：在症状缓解后，可以开始进行康复训练，包括肩部肌肉的拉伸和加强训练，以恢复肩关节的活动范围和稳定性。

5、手术治疗：对于严重的冈上肌炎，可能需要进行手术治疗，如肩关节镜下的清理和修复手术。

需要注意的是，治疗方案因个体差异而异，建议在医生的指导下进行治疗。