桔子和梨子一起煮的功效

橘子和梨一起煮没有功效，但具有一定的营养价值可以补充机体所需营养。

柑橘品种繁多，营养丰富。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分。

梨子含有多种维生素及钾、钙等多种矿物质，还含有丰富的膳食纤维。

橘子和梨子一起煮没有药物治疗疾病的作用，因此不建议过于依赖，仅有一定的补充营养的作用。

人体生命活动所必需的营养素有四十多种，按照结构和功能可分为七大类，即：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维，每日需要合理荤素搭配有助于身体营养与健康。