落枕未见好转怎么办

落枕未见好转，可以通过热敷、按摩、使用药物、就医治疗等方法处理。

1、热敷：可以用热水袋或热毛巾敷在颈部疼痛的部位，有助于促进血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛感。每次热敷15～20分钟，每天可重复多次。

2、按摩：可以轻轻按摩颈部疼痛的肌肉，注意力度适中，不要用力过猛。通过按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛感。

3、使用药物：可以在颈部疼痛的部位涂抹一些红花油、活络油等药物，也可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛感。

4、就医治疗：如果落枕后症状严重，经过上述方法处理后症状没有明显改善，建议及时就医，可以通过针灸、推拿、物理治疗等方法进行治疗。

落枕后应注意保持良好的睡眠姿势，避免枕头过高或过低，避免长时间低头，注意颈部保暖，有助于缓解落枕的症状。