点阵激光后皮肤粗糙如何改善

点阵激光治疗后皮肤出现粗糙感是常见现象，通常会随着皮肤的修复逐渐改善，也可以通过加强皮肤护理、调整饮食等方法促进恢复。

点阵激光是一种常用的皮肤美容技术，可以有效改善皮肤色斑、细纹、毛孔粗大等问题。但治疗后常会出现皮肤干燥、发红、肿胀、粗糙等，一般会在1～2周后逐渐消退。

为了促进皮肤的修复，患者可以在治疗后使用温和的皮肤护理产品，如补水、保湿的面膜、面霜等，以保持皮肤的水分和滋润度。

此外，避免过度清洁和摩擦皮肤，以免加重皮肤损伤。避免阳光直射，外出时应做好防护措施，如涂抹防晒霜、戴遮阳帽等。

在饮食方面，患者可以适当增加富含维生素C、维生素E和富含胶原蛋白的食物，如橙子、猕猴桃、绿叶蔬菜、瘦肉、鱼皮等，以促进皮肤的修复和再生。

如果皮肤粗糙的情况持续存在或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。