为什么背痛仅在夜晚发作而白天无痛

背痛仅在夜晚发作而白天无痛的原因可能有很多，包括睡姿不良、床垫不合适、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等。

1、睡姿不良：如果晚上睡觉时姿势不正确，背部肌肉可能会被拉伤或过度使用，导致背痛。建议尝试调整睡姿，或者使用枕头来支撑背部，以减轻压力。

2、床垫不合适：如果床垫太硬或太软，可能会导致背部肌肉无法充分放松，进而引起背痛。建议选择适合自己的床垫，以确保背部得到充分的支撑。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是一种常见的背部肌肉劳损性疾病，可能会导致背部疼痛，尤其是在晚上。建议进行热敷、按摩、拉伸等物理治疗，以缓解疼痛。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。患者常常在夜间出现腰背部疼痛，早晨起床时僵硬感明显，活动后可以减轻。

如果背痛仅在夜晚发作而白天无痛，建议尝试改变睡姿、更换床垫、进行热敷和拉伸等物理治疗。如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以确定具体病因并采取相应的治疗措施。