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手部在做家务时出现酸疼怎么办

问题描述:请问手部在做家务时出现酸疼怎么办?
发布于2022-03-07・浏览2919次

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做家务时手部出现酸疼的情况,可能是由于肌肉疲劳、劳损或者关节炎症等原因引起的。可以通过休息、热敷、按摩、使用药物等方法缓解。

1、休息:手部出现酸疼的情况后,建议及时停止做家务,让手部得到充分的休息。

2、热敷:可以使用热水袋或热毛巾对手部进行热敷,有助于促进血液循环,缓解手部酸疼的症状。

3、按摩:可以对手部进行按摩,帮助放松肌肉,缓解手部酸疼的症状。

4、使用药物:如果手部酸疼比较严重,可以遵医嘱使用一些药物来缓解,如布洛芬、双氯芬酸钠等。

如果手部酸疼的症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。