食用五个橘子健康吗

橘子是一种营养丰富的水果，含有维生素C、纤维素、类胡萝卜素、矿物质等多种营养成分。然而，如果一次性食用过多橘子可能会对身体造成一些负面影响。

橘子中含有较高的糖分和热量，如果一次性食用过多可能会导致血糖升高和体重增加。此外，橘子中含有一些酸性物质，如果大量食用可能会刺激胃肠道，引起不适。

因此，建议每天食用1-2个橘子，以保证身体获得足够的营养，同时避免对身体造成负面影响。

总之，适量食用橘子是健康的，但过量食用可能会对身体造成一些负面影响。