食用鱼肉后应饮用纯奶还是酸奶

食用鱼肉后饮用纯奶或酸奶都可以，可以根据个人口味和需求来选择。

鱼肉是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种营养物质的食物，而纯奶和酸奶也都是富含钙、蛋白质和其他营养物质的食品，三者搭配可以为身体提供更丰富的营养。

如果平时喜欢喝纯奶，可以选择在食用鱼肉后饮用，可以补充身体所需的蛋白质和钙质。如果平时喜欢喝酸奶，也可以选择在食用鱼肉后饮用，酸奶中的益生菌有助于肠道健康。

不过，需要注意的是，无论是饮用纯奶还是酸奶，都应该适量，避免一次性摄入过多导致消化不良等问题。