每天早上喝一大碗汤会导致增肥吗

每天早上喝一大碗汤本身不会导致增肥，但如果摄入的热量超过了当天所需的热量，那么就有可能导致体重增加。

无论早上或晚上，只要摄入的热量大于当天所需的热量，就会导致体重增加。一大碗汤的热量可能因汤的种类、食材和烹饪方法而异，但是大多数的汤都含有一定的热量和脂肪。

如果想要控制体重，建议在保证营养均衡的前提下，适当控制饮食量，并增加运动量。同时，还应避免摄入过多的高热量、高脂肪和高糖分的食物。