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吃什么东西会使血压上升

问题描述:请问吃什么东西会使血压上升?
发布于2022-03-21・浏览2446次

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使血压上升的食物主要有两类,一类是含有高盐分的食物,另一类是补中益气类的食物。

高盐分的食物能导致血压上升。食物中的盐分会增加体内的血容量,通过增加舒张压来导致血压上升。常见的高盐分食物包括各种咸菜、榨菜、豆腐乳、咸鸭蛋等。在日常生活中,应该尽量控制盐分的摄入,尤其是高血压患者。

补中益气类的食物也可以使血压上升。这类食物一般对气虚的患者更为明显。人参、西洋参等都是补中益气类的食物,这些食物可以在药店购买。此外,山药也是这类食物,可在超市购买。

总的来说,要控制血压的稳定,食物的选择是十分重要的。在日常生活中,应该合理饮食,避免食物中过多的盐分摄入,并且注意食物的选择,保持均衡的饮食习惯。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。