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晚上吃完维生素C后可以使用手机吗

问题描述:请问晚上吃完维生素C后可以使用手机吗?
发布于2022-03-27・浏览2345次

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顶俩健康专家团
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晚上吃完维生素C后可以使用手机,目前没有科学依据证明维生素C和手机辐射会发生反应。

维生素C是一种人体必需的营养素,具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁吸收等作用。服用维生素C后如需使用手机,不用担心其会与手机辐射发生反应而影响健康。

但长时间使用手机可能会导致眼部疲劳、颈椎病、睡眠问题等,因此建议使用手机时保持正确姿势,并注意控制使用时间。

此外,日常生活中还应注意饮食均衡,避免过度依赖维生素C补充剂,如有需要应在医生指导下进行。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。