晚上身高为什么会变矮

人的身高在一天中并不是恒定不变的，而是存在一定的变化。一般来说，早上起床时的身高会略高于晚上睡前的身高，这是因为经过一夜的休息，脊柱的椎间盘会因水分丢失而变扁，整个脊柱的长度会缩短，导致身高变矮。

此外，白天站立、行走、运动等行为会对脊柱和下肢骨骼产生一定的压力，使其受到压缩，身高也会相应变矮。而晚上休息时，身体处于平卧状态，脊柱和下肢骨骼不再受到压力，椎间盘也会吸收水分而膨胀，使得身高有所恢复。

这种早上高晚上矮的变化通常在1-2厘米之间，是一种正常的生理现象。如果身高变化过大或出现其他异常情况，建议及时就医，以排除疾病或其他因素的影响。