肚子饿时可以吃橙子吗

肚子饿时可以吃橙子，但不建议一次性吃太多。

橙子是一种营养丰富的水果，含有维生素C、纤维素、果胶、类胡萝卜素、钾等营养成分，可以为身体提供能量和营养，缓解饥饿感。

但是，橙子中含有较多的有机酸，空腹吃太多橙子可能会刺激胃肠道，引起胃痛、胃酸等不适症状。

另外，橙子中含有较多的糖分，一次性吃太多可能会导致血糖升高，不利于身体健康。

因此，建议在肚子饿时可以适量吃橙子，但不要一次性吃太多，以免引起身体不适。