90天的宝宝可以竖抱吗

90天的宝宝可以竖抱，但时间不宜过长。

宝宝3个月时颈椎和腰椎发育还不完善，长时间竖抱容易增加颈椎和腰椎的压力，可能会引起颈椎和腰椎的损伤。因此，在90天时可以短时间的竖抱，但要注意托住宝宝的头部和颈部。

随着宝宝月龄的增加，颈部肌肉力量逐渐增强，到4个月时宝宝的头部就可以很稳的竖立起来了，竖抱的时间也就可以逐渐延长。

在宝宝刚开始练习竖抱时，家长一定要注意保护好宝宝的颈椎和腰椎，避免造成不必要的伤害。