月经第一天不能洗头发吗

月经第一天可以洗头发，但应注意保暖，避免受凉。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。月经期虽然有阴道出血，但并不影响正常的生活和工作。

洗头发可以保持头皮清洁，预防头皮疾病，月经期也可以正常进行。但是，洗头发时应该注意保暖，避免在寒冷的环境下洗头，以免引起头痛、感冒等不适。

此外，月经期还应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴及性生活，保持心情舒畅，避免剧烈运动，保证充足的睡眠。

如果在月经期间出现不适症状，如痛经、月经过多等，建议及时就医，进行针对性治疗。