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七岁儿童在饮用配方奶的同时还需要补充钙片吗

问题描述:请问七岁儿童在饮用配方奶的同时还需要补充钙片吗?
发布于2022-08-16・浏览2742次

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一般情况下,7岁儿童在饮用配方奶的同时不需要额外补充钙片。但如果孩子存在钙摄入不足的风险,或者有其他特殊情况,可以在医生的建议下进行补充。

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》,7~10岁儿童每天需要摄入800~1000毫克的钙。7岁儿童如果每天饮用300~400毫升的配方奶,再加上日常饮食,基本可以满足钙的需求。

但是,有些儿童可能存在钙摄入不足的风险,例如挑食、偏食,或者日常饮食中缺乏富含钙的食物(如奶制品、豆腐、深绿色蔬菜等)。这种情况下,可以考虑给孩子补充钙剂。但需要注意的是,钙剂的使用需要在医生的指导下进行,过量补钙可能会导致便秘、肾结石等问题。

此外,有些儿童可能患有影响钙吸收的疾病,如乳糖不耐受、维生素D缺乏等,需要在医生的指导下进行特殊的钙剂补充。

总之,是否需要给7岁儿童额外补充钙片需要根据孩子的具体情况来决定,建议咨询医生或营养师的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。