顶俩健康

黄豆芽属于发物吗

问题描述:请问黄豆芽属于发物吗?
发布于2022-01-15・浏览3068次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

黄豆芽并不属于发物。

发物一词源自中医,主要指的是一些可能引发或加重某些疾病的食物,如海鲜、动物内脏等。

黄豆芽是黄豆在适宜的温湿度条件下发芽形成的,其含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养素,对人体有许多健康益处。但是,任何食物都应适量食用,过量食用可能会引发不适。

此外,黄豆芽在食用前需要充分烹煮,以杀死可能存在的有害细菌。

食用后,如有不适,建议及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。