经常运动后肩部、颈后部疼痛是什么原因

经常运动后肩部、颈后部疼痛可能与肌肉疲劳、运动不当、肌肉拉伤、颈椎病等原因有关。

1、肌肉疲劳：肩颈部肌肉长时间运动，可能导致肌肉疲劳，乳酸堆积，引起肩颈部酸痛。

2、运动不当：不正确的运动姿势或过度运动，可能导致肩颈部肌肉、韧带等软组织损伤，引起肩颈部疼痛。

3、肌肉拉伤：在运动过程中，肩颈部肌肉可能被过度拉伸或撕裂，导致肌肉拉伤，引起肩颈部疼痛。

4、颈椎病：颈椎病患者颈椎间盘突出，可能压迫神经根，引起肩颈部疼痛。

经常运动后肩部、颈后部疼痛还可能与其他原因有关，如肩周炎、颈肩部筋膜炎等。

如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。