脾肾气虚型肥胖怎么办

脾肾气虚型肥胖应食用具有健脾益气、化痰祛湿作用的食物或药物调理。

若饮食不当、劳逸失调或年老体弱均可损伤脾胃，脾胃运化失常则酿生痰湿，形成肥胖，痰湿阻郁日久则伤及肾脏，表现为脾肾气虚证。患者可见肥胖臃肿、神疲乏力（精神疲惫，身体乏力）、四肢浮肿、小便不利（小便不顺畅）等症。

治疗时可选用参苓白术散以益气健脾渗湿，配合防己黄芪汤益气祛风、健脾利水。肾虚明显时可使用真武汤合苓桂术甘汤以温阳化气（温通体内阳气）利水，具体用药应根据症状进行加减。

平素饮食应少吃油腻、辛辣的食物，以益气健脾利湿的食物为主，如白萝卜、薏苡仁、红豆、扁豆、山药、大枣等，平素可使用鲜山楂或鲜荷叶煎汤代茶饮。

肥胖的治疗是以饮食、生活习惯调理为关键，药物治疗为辅。应注意加强锻炼，早期预防，若出现肥胖的相关症状，建议在医生指导下进行调理。