进行开合跳后手臂疼痛是否正常
问题描述:请问进行开合跳后手臂疼痛是否正常?
发布于2022-02-01・浏览3003次
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进行开合跳后手臂疼痛可能是正常的,但也可能与肌肉拉伤、肩袖损伤等原因有关,是否正常不能一概而论。
1、正常情况:进行开合跳时,手臂需要向上伸直再收回,这个动作会使肩部和手臂的肌肉进行运动,可能导致乳酸堆积,引起手臂疼痛,尤其是平时不太运动的人群,可能疼痛较为明显,但一般在休息后可缓解。
2、肌肉拉伤:如果进行开合跳时运动幅度过大、运动过于剧烈或者热身不充分,有可能导致手臂肌肉拉伤,引起疼痛,还可能伴有局部肿胀、活动受限等症状。
3、肩袖损伤:如果存在肩袖部位的病变,比如肩袖肌腱炎、肩袖撕裂等,进行开合跳时可能会加重肩袖部位的损伤,引起手臂疼痛,还可能伴有肩关节活动受限、肩部无力等症状。
进行开合跳后手臂疼痛还可能是其他原因,如果疼痛持续不缓解,或者伴有其他异常症状,建议及时就医,明确原因,遵医嘱进行治疗。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。