鱿鱼和牛奶能一起吃吗

鱿鱼和牛奶能一起吃，一起吃不会产生不良反应。

鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。富含蛋白质。

牛奶中蛋白质含量为2.8%~3.3%，主要由酪蛋白和乳清蛋白组成，另有少量的其他蛋白质，如免疫球蛋白和酶等。

鱿鱼和牛奶一起吃不会产生毒副作用，可以补充多种营养物质。

饮食多元化有助于健康。