可以同时食用柿子和芋头吗
问题描述:请问可以同时食用柿子和芋头吗?
发布于2022-05-17・浏览2822次
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柿子和芋头可以同时食用,但要注意适量。
柿子和芋头都是营养丰富的食物,含有碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分,但要注意不要过量食用,以免引起胃肠不适。
此外,柿子中含有较多的鞣酸,与富含蛋白质的食物同时食用可能会形成不易消化的物质,因此也要注意适量。
另外,柿子和芋头的食用量和食用方法还需根据个人情况进行调整,如有特殊疾病或饮食限制,建议在医生指导下食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。