一个多月的崴脚仍疼痛怎么办

崴脚后一个多月仍感到疼痛，可能与没有得到充分休息、康复训练不正确、存在骨折等原因有关，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式处理。

1、没有得到充分休息：崴脚后需要休息，避免过度活动。如果没有得到充分休息，过早下地活动，可能会导致恢复时间延长，引起疼痛。

2、康复训练不正确：正确的康复训练可以帮助恢复踝关节的功能，如果康复训练不正确，可能会导致疼痛加重。

3、骨折：如果崴脚比较严重，可能会导致骨折，没有及时发现和治疗，可能会导致恢复时间延长，引起疼痛。

以下是非手术治疗方法：

1、一般治疗：崴脚后应停止活动，进行休息，可以将脚部抬高，促进静脉回流，缓解肿胀。

2、物理治疗：在崴脚72小时内可以对脚踝进行冰敷，缓解肿胀、疼痛。72小时后可以进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。也可以进行红外线照射、超短波等物理治疗，促进恢复。

3、药物治疗：可以遵医嘱使用药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛。

如果疼痛持续加重，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱进行治疗，不要自行处理，以免延误病情。