1米88身高的适宜体重是多少

适宜体重的计算并不仅仅依赖身高，还包括性别、年龄、体质等因素。通常，我们可以使用身体质量指数（BMI）来评估体重是否适宜。身体质量指数是体重（千克）除以身高（米）的平方。对于大多数成年人，健康的BMI范围是18.5-23.9。

若假设1米88的成年人希望保持在BMI健康范围的上限，即23.9，那么其适宜的体重大约为84.5公斤。计算公式如下：1.88米*1.88米*23.9≈84.5公斤。

如果希望保持在BMI健康范围的下限，即18.5，那么其适宜的体重大约为65.4公斤。计算公式如下：1.88米*1.88米*18.5≈65.4公斤。

因此，对于1米88的成年人，适宜的体重范围大约在65.4公斤至84.5公斤之间。但请注意，这只是一个大致的估计，实际的健康体重可能因个体的身体组成、运动量、健康状况等因素而有所不同。如果有关于体重管理的问题，建议寻求专业医生或营养师的建议。