为什么踝关节肿胀在晚上会消除

踝关节肿胀可能与白天活动过多、下肢血液循环不畅等原因有关，晚上肿胀消除可能与身体平卧、下肢抬高有关。

1、白天活动过多：白天活动过多，如长时间站立、行走、跑步等，可引起踝关节周围软组织的劳损，局部血液循环不畅，导致踝关节肿胀。晚上休息时，身体平卧，下肢抬高，促进静脉回流，减轻肿胀。

2、下肢血液循环不畅：下肢静脉曲张、下肢深静脉血栓等疾病，可引起下肢血液循环不畅，导致踝关节肿胀。晚上休息时，身体平卧，下肢抬高，有利于促进静脉回流，减轻肿胀。

踝关节肿胀持续不缓解建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。